PT가격은 대략 50~80만 원까지 형성되어 있습니다. 헬스장 PT 횟수를 많이 등록할수록 가격이 낮아지며, 운동시설의 퀄리티와 지역마다 가격이 다릅니다. 지금부터 자세한 내용을 다루도록 하겠습니다.
횟수에 따라 T가격은 다르다
모든 장사는 영업입니다. PT 횟수를 많이 등록할수록 가격이 낮아질 수밖에 없습니다. 조금이라도 더 싸게 등록을 하면 자신이 이득을 봤다고 생각하게 하는 사람의 심리를 이용한 방법이죠. 결국 헬스장은 사업장이기 때문에 고객이 더 많은 돈을 쓰길 원하고, 반대로 소비자는 더 적은 돈을 쓰길 원한다는 점을 노린 공략입니다. 이어서 설명하겠습니다.
PT 10회 20회 30회 가격은 000
PT 가격은 횟수에 따라 달라진다. 제 수년간의 경험상 평균적으로 PT 10회 가격은 70만 원으로 생각하면 됩니다. 이보다 싸거나 혹은 비쌀 수 있겠죠. 그럼 20회 가격은 140만 원일 까요? 아닙니다. 가격을 더 낮춤으로써 20회를 등록하게끔 해야겠죠? 평균적으로 PT 20회 가격은 130만 원이며, 역시 싸거나 비쌀 수 있습니다.
30회는 얼마일까요? 10회 기준 210만 원일 까요? 아닙니다. 평균적으로 PT 30회 가격은 180만 원입니다. 이제 다음 내용은 소비자가 고려해야 할 사항입니다.
PT 가격을 표로 한 장으로 정리 해봤습니다. 사진첩에 저장하고 궁금하실 때마다 참고하시기 바랍니다.
1회당 PT 가격이 어떻게 다른지 알아야한다
10회에 70만 원이면, 1회당 가격이 7만 원입니다. 20회에 130만 원이면, 1회당 가격이 6만 5천 원입니다. 30회에 180만 원이면, 1회당 가격이 6만 원입니다. 전체가격을 보면 비싸다는 생각이 들지만, 1회당 가격을 보면 점점 가격이 내려가는 구조입니다.
PT 가격 등록 시 운동 목표를 고려해서 결정하자
운동을 하고자 하는 목표에 따라 달라집니다. 일단 먼저 하고 싶은 말은, 10회 등록은 운동을 배우기에는 부족한 시간입니다. 따라서 최소 20회 이상 등록하는 것을 추천합니다. 실제로 많은 회원들이 10회 등록 후 대부분 20회 재등록을 하는 경우가 많았습니다. 지금부터 PT 등록 시 고려해야 할 점을 설명 드리겠습니다.
10회 PT 가격 등록 목적
그래도 10회만 하겠다는 분이 계시다면, 목표 설정을 잘하셔야 합니다. 시간은 없고 1달 정도의 단기간에 살을 빼고 싶다면 10회를 등록하시고 주 2회 화요일, 목요일에 PT를 진행합니다. PT 외 평일, 주말에는 개인 운동을 진행합니다. 트레이너에게 배운 운동과 유산소를 함께 해줍니다.
10회만 PT를 할 경우는 단기간에 다이어트 효과를 얻겠다는 경우가 많기 때문에, 개인운동은 유산소 위주로 운동하는 것을 추천합니다. 그리고 당연히 식단은 말할 것도 없겠죠.
20회 PT 가격 등록 목적
20회 등록부터는 내가 트레이너에게 배운 운동을 잘 숙지해서, 내 걸로 만들 생각으로 임하셔야 합니다. 운동도 공부랑 똑같습니다. 영어 회화 공부 20회 1:1 과외를 하고 회화를 할 줄 모르면 의미가 있나요? 같은 이치입니다.
등록을 결심하셨다면, 이제 20회부터는 PT를 주 2회 할지, 3회 할지 잘 결정을 잘하셔야 합니다. 트레이너에게 배운 운동을 개인 운동 시 잘 연습할 자신이 있으세요? 그럼 주 2회를 선택하고, 개인 운동 시 열심히 배웠던 운동을 연습하고 공부해서 내 것으로 만들면 됩니다.
반대로 연습할 자신이 없으세요? 그럼 3회를 선택하길 추천합니다. 왜냐면 혼자 연습을 안 하면 배웠던 운동 동작을 금세 잊어버리기 때문입니다.
30회 PT 가격 등록 목적
30회부터는 주 2회 PT를 할 경우 약 3-4개월 간 운동을 배우게 됩니다. 주 3회 PT를 할 경우 약 2-3개월 간 운동을 배우게 됩니다. 경험 상 30회 운동을 했던 분들은 재등록을 거의 대부분 하셨습니다. 왜냐면 30회 동안 꾸준히 운동을 하면 몸에서 나타나는 변화들이 확실히 있기 때문입니다.
30회 PT는 정말 운동에 대한 강한 의지와 목표가 있는 분들에게 강력 추천합니다.
30회 동안 모든 운동을 배우시면 됩니다. 그리고 재등록을 결정하시면 됩니다. 나는 사실 운동에 그렇게 강력한 의지와 목표가 있는 게 아니라면 30회 등록은 참으시길 바랍니다.
대부분 한 달에 겨우 4-5번 하면서, 30회를 6개월 동안 하는 경우도 많습니다. 그만큼 효과도 없고 몸에 변화도 없습니다. 냉정하게 생각하시길 바랍니다. 30회 PT 장기 등록은 자기 객관화가 필요합니다. 스스로 어떤 사람인지 잘 판단하여 결정하시길 바랍니다.
PT 등록 시 트레이너와 운동시설을 고려하자
사실 PT라는 자체도 중요하지만, 헬스장의 운동시설과 트레이너도 매우 중요한 요소입니다. 일단 초보자들에게는 기구가 많은 헬스장이 운동을 배우고 효과를 얻는데 유리하다고 할 수 있습니다. 그리고 트레이너의 경우 누가 더 실력이 좋은지 판단하기가 참 쉽지 않습니다. 이럴 때는 자신이 PT를 등록할 의사가 충분하다면, 자신 있게 체험 PT를 권하시면 됩니다.
운동을 내가 이해하기 쉽게 잘 설명해 주는 트레이너라면 무난하게 잘 가르칠 확률이 높습니다. 하지만 말하는 게 잘 이해가 안 간다면 그 트레이너는 경험이 다소 부족할 확률이 높습니다. 더 자세한 내용은 다음에 다루도록 하겠습니다. 구독을 하시면 운동에 대한 다양한 정보를 얻으실 수 있습니다.
PT 가격표
PT 가격표를 한 장에 정리하였습니다. 클릭 후 확대하여 캡쳐,사진첩에 저장해두면 도움이 될 것입니다.
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작자 경력사항
- 경희대학교 스포츠의과학 석사 졸업
- 심혈관 관련 전공 논문 등재
- 트레이너 활동
- 필라테스 강사 활동
- 전) DD training 온라인 PT 대표
- 다수 자격 보유
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